＼ナガサキ女子さんとのコラボ企画／
🔥焚火 × ジャーナリング📖
“手放し＆願いを描く”イベント開催🌕
今年のモヤモヤは、今年のうちにサヨナラ👋
薪に書いて、焚火で燃やしてしまいましょう🔥
そして…
スッキリした心で
来年叶えたいこと・やってみたいことを
ノートに書き出し、ワクワクの新年を迎えませんか？🌈✨
💠コラボのお相手は…
長崎で挑戦する女性を応援する
「ナガサキ女子🌸」を運営、
ビジネスサポートなどもされている
林ご夫妻（@nagasakijyoshi）です✨
💠「ジャーナリング」って？
“書く瞑想”とも呼ばれ、
頭の中のモヤモヤ・不安・願いを
そのまま書き出して整理する思考法🕊️
実は私も、腸活コミュニティで学んでから
日々の感情整理や夢の言語化に
とっても助けられています☺️💕
💠イベントの流れ
①【手放す時間】
今年中にサヨナラしたいことを
ノートではなく“薪🪵”に書いて焚火で燃やす🔥
（例：夜更かしグセ／自分責め／お腹の脂肪など）
②【叶える時間】
スッキリした心で、来年叶えたいことをノートに♡
（例：好きなことを仕事に／10kg痩せてお気に入りの服を着るなど）
③【語り合う時間】
焚火を囲みながら、発酵ごはんや焚火飯を味わい、
やってみたいことをシェア🌿（話せる範囲でOKです♡）
🌌焚火 × 発酵ごはん × 彼杵の星空
そして、
心のデトックスとワクワクのジャーナリング。
カラダもココロも整う夜になること間違いなし🧡
一緒に“新しい年が楽しみになる夜”を
過ごしましょう✨
